Kursdauer vom 17. September bis 19. November 2025 in 5 Terminen
In dieser aufeinander aufbauenden Kursreihe tauchen wir gemeinsam in die heilsame Welt der Klangschalen und achtsamen Stille ein. Über mehrere Einheiten hinweg entsteht Raum für echte Nachhaltigkeit – nicht nur als Entspannung im Moment, sondern als spürbare Veränderung im Alltag. Jede Sitzung führt dich ein Stück weiter auf deinem Weg zu mehr innerer Ruhe, Klarheit und Verbindung zu dir selbst. Die harmonischen Töne und Schwingungen dieser Klangschalen berühren“ nicht nur deinen Körper, sondern führen dich auf sanftem Wege nach innen, hin zu einem Zustand tiefer Entspannung und innerer Ruhe. Die Schwingungen wirken sowohl auf physischer als auch auf emotionaler Eben und können so Blockaden lösen, Stress abbauen und dein allgemeines Wohlbefinden steigern. Diese Meditation ist für alle geeignet – sowohl für Anfänger, die erste Erfahrungen mit Meditation sammeln möchten, als auch für Fortgeschrittene, die ihre Praxis vertiefen wollen.
Es erwartet dich:
eine geführte Meditationen, begleitet von den harmonischen Klängen der Klangschalen
Ein sicherer und entspannter Raum, um loszulassen und zur Ruhe zu kommen, wahlweise im Sitzen oder Liegen
Meditationen zu aktuellen Themen, sei es zur Zeitqualität oder anderen relevanten Themen
Zeit für Reflexion und Austausch nach der Meditation
In der Klangmeditation lassen wir Alltagsgedanken los, kommen zur uhe und spüren, wie die Schwingungen von Klangschalen, Gong und weiteren Instrumenten uns auf sanfte Weise in die Tiefe führen. Ob du schon Erfahrung mitbringst oder zum ersten Mal teilnimmst – du bist herzlich willkommen.
Bring dir gerne ein Kissen, eine Decke und warme Socken mit, um dich rundum wohl zu fühlen. Ich freue mich auf eine Gruppe von mindestens 3 Teilnehmern.
Damit ich besser planen kann, bitte ich um deine Anmeldung (unter 0176 864 064 08 oder unter liane.kremberg@web.de) spätestens 3 Tage vor dem Kurs.
Ich freue mich auf deine Teilnahme und darauf, gemeinsam die harmonische Wirkung der Klangschalen mit dir zu erleben.
Klangvolle Herzensgrüße eure Liane