Thema: “Bleib bei dir”

Schenk dir Zeit bei dir zu bleiben, mit dir zu sein in dieser sehr turbolenten Zeit. Komm bei dir selbst an und fühl dich getragen, erholt, regeneriert.

Lass alles was dich belastet los, lass es ziehen in diesen Momenten, in denen dich die Klangschalen begleiten und tragen.

Erbitte verbindliche Voranmeldung. Ich freue mich auf eine gemeinsame Zeit.

Mitbringen: kleines Kissen und eine Decke

Energieausgleich: 20€

Waldbaden ist eine wirkungsvolle Methode zur Gesundheitsförderung, die das bewusste Eintauchen in die Waldatmosphäre nutzt, um Körper, Geist, Seele und Herz zu entspannen. Es handelt sich um ein achtsames Erleben der Natur. Eine bequeme und zweckmäßige Kleidung (z.B.: feste und bequeme Schuhe) ist sinnvoll.

• Stärkung des Immunsystems: Das Einatmen von Terpenen (Duftstoffe der Bäume) erhöht nachweislich die Anzahl und Aktivität der Killerzellen zur Bekämpfung von Tumorzellen.

• Stressabbau: Waldbaden senkt den Cortisol- und Adrenalinspiegel, reduziert Herzfrequenz und Blutdruck.

• Psychische Gesundheit: Es hilft bei Erschöpfung, Burnout-Vorbeugung, Depressionen und Schlafstörungen.

• Schmerzlinderung: Es kann chronische Schmerzen verringern. 

• Entschleunigung: Es geht nicht um sportliche Leistung, sondern um langsames Gehen und Verweilen.

• Sinneswahrnehmung: Der Wald wird durch Hören, Riechen, Tasten und Sehen intensiv erlebt .

• Offline-Zeit: Handy aus und den Fokus auf den Moment richten.

  Treffpunkt: Parkplatz Mühlhausen Weißes Haus

  Energieausgleich: 15,00€ zahlbar vor Ort

  Bitte um Voranmeldung!

Blummenvollmondin und BELTANE

Beltane ( Beltene oder Keltisches Maifest) ist ein traditionelles keltisches Fest. In der Nacht vom 30. April auf den 01. Mai wird der Beginn des Sommers und die Fruchtbarkeit der Natur gefeiert Es ist eines der vier großen keltischen Jahreskreisfeste und wird mit Feuerritualen, dem Schmücken mit Blumen und Tanz begangen, um Segen für Ernte und Vieh zu erbitten. 

• Fruchtbarkeit & Liebe:

  Das Fest feiert die Vereinigung von männlicher (Sonne/Feuer) und weiblicher (Erde) Energie. Es gilt als ideale Zeit für Handfasting-Zeremonien oder Verlobungen.

• Naturrituale: Häuser werden mit gelben Blumen (wie Ginster) und Maibäumen/zweigen geschmückt, um Wachstum und Frühling zu begrüßen.

• Naturwesen: Es heißt, dass die Grenze zur Anderswelt dünn ist, weshalb oft Opfergaben für Naturwesen (Feen, Elfen u.s.w.) auf der Türschwelle platziert wurden.

  • Entzünden einer Feuerschale, um Wünsche zu manifestieren.

  • Flechten von Blumenkränzen und Tanzen um einen geschmückten Baum.

  • Waschen des Gesichts mit Morgentau, um Gesundheit und Schönheit zu fördern. 

Thema: noch offen

Schenk dir Zeit bei dir zu bleiben, mit dir zu sein in dieser sehr turbolenten Zeit. Komm bei dir selbst an und fühl dich getragen, erholt, regeneriert.

Lass alles was dich belastet los, lass es ziehen in diesen Momenten, in denen dich die Klangschalen begleiten und tragen.

Erbitte verbindliche Voranmeldung. Ich freue mich auf eine gemeinsame Zeit.

Mitbringen: kleines Kissen und eine Decke

Energieausgleich: 20€

Blutvollmondin, weil sie rot leuchtet. Dazu kommt eine Mondfinsternis ein astronomisches Ereignis von hoher spiritueller Intensität, das als „kosmischer Reset“ oder kraftvoller Katalysator für tiefgreifende Veränderungen und Transformationen gilt. Die Blutmondin steht für Neuausrichtung & Reinigung, Klarheit, Emotionaler Höhepungt & Schattenarbeit, Karmischer Wendepunkt.

Statt forcierter Handlungen wird in dieser Zeit eher emotionale Hingabe, Ruhe und Vertrauen in den Fluss des Lebens empfohlen. 

Kurs Klangmeditation vom 10.02.2026 bis 02.06.2026 / 8 Termine

Dies ist eine Kombination aus Wort und Musik oder Klang, während der Körper in einer entspannten Haltung ist.

Sie können für Kinder und Erwachsene gleichermaßen praktiziert werden. Sie helfen ,den rationalen Verstand loszulassen und schärfen das Bewusstsein für Wahrnehmungen, die im Alltagsstress in der Regel verloren gehen. Sie sind ein schönes Mittel, um den Unterschied zwischen Emotion und Gefühl verdeutlichen, da im Zustand die Gefühle auch intensiver wahrgenommen  und gespürt werden. Hinzu kommt, dass auf diese Art und Weise auch Lehrinhalte über die Gefühlsebene erfahren werden können und somit tiefer im Bewusstsein verankert werden.

Die Wintersonnenwende leitet das neue Jahr 2026 ein.

Die Wintersonnenwende, auch bekannt als Julfest, Yule oder Mittwinter, markiert einen der magischsten Momente des Jahres: den Zeitpunkt, an dem die längste Nacht vorbei ist und das Licht langsam zurückkehrt. Sie fällt meist auf den 20. oder 21. Dezember und wird weltweit mit verschiedenen Ritualen und Bräuchen gefeiert.

Diese besondere Zeit hat eine tiefe Verbindung zur Natur und zu unseren Vorfahren, die im Einklang mit den Jahreszeiten lebten. Sie erkannten, dass nach der Dunkelheit immer das Licht kommt – ein ewiger Zyklus, der Hoffnung und Neubeginn symbolisiert. Die Wintersonnenwende ist der Moment, in dem die Sonne ihren tiefsten Stand erreicht und der kürzeste Tag auf die längste Nacht trifft. In dieser Dunkelheit wird das Licht neu geboren.

Im Mittelpunkt des Yulfestes steht die Hoffnung: Der Kreislauf des Lebens erneuert sich, das Licht kehrt zurück, und wir sind eingeladen, uns neu auszurichten.

Der wunderbare Weihnachtsbaum
Der Brauch, einen immergrünen Baum ins Haus zu holen, geht ebenfalls auf die Wintersonnenwende zurück. Immergrüne Pflanzen wie Tanne, Eibe oder Wacholder galten als Zeichen des Lebens inmitten des Winters. Nur hätten die Menschen, die in Gebieten des jetzigen Mitteleuropas in Wäldern lebten, keinen Baum gefällt, da Bäume etwas Heiliges waren. 

Der magische Mistelzweig
Die Kelten glaubten, dass die Mistel als Pflanze, die weder Wurzeln in der Erde noch Samen im Boden hat, ein heiliges Geschenk der Götter sei. Sie galt als Schutzsymbol und Glücksbringer. Heute schmückt man sie oft als Dekoration oder hängt sie über Türen, um Liebende zu küssen – ein Brauch, der seine ursprüngliche Bedeutung fast verloren hat.